Selbstliebe
Du bist frei!
Um erfolgreich, sichtbar, sexy, anziehend etc. zu sein musst du dies und musst du das, darfst du dieses nicht und jenes nicht. Blaaaablaaaablaaaa? Ich muss gar nichts, ich bin frei. Und ich darf mich entscheiden. Wenn ich mich dafür entscheide, heute sexy zu sein, dann bin ich es, Punkt. Egal ob ich im Pyjama auf dem Sofa chille, im Negligée… Weiterlesen »Du bist frei!
Eine Einladung deines Herzens
Wie wäre es, wenn du die paar letzten Wochen dieses Jahres zu den schönsten deines Lebens machst? Wie wäre es, wenn du so viel lachst und tanzt und singst wie nie zuvor? Wie wäre es, wenn du so viel schöne Musik hörst, wundervolle Geschichten liest und dein Herz auf der Zunge trägst, als wären es die letzten Tage deines Lebens?… Weiterlesen »Eine Einladung deines Herzens
Konflikte in positive Energie umwandeln
Ein wichtiger Text für die aktuelle Zeit??❤️ https://www.zeitpunkt.ch/konflikte-positive-energie-umwandeln ❤️ Maria
Herzkreis am Feuer?
Da wir neu den Platz decken, findet der Kreis auch bei leichtem Regen statt. Der Nächste Herzkreis findet voraussichtlich erst wieder im Nov. statt. Ich freue mich auf jede wunderbare Seele??✨?❤️? Maria❤️
Atme, denn es geht um dein Leben!
Atem ist Leben. Weiss jede*r und trotzdem tun wir es nicht bewusst und meist auch nicht “richtig”. Mit bewusster, regelmässiger, tiefer Atmung in den Bauch, die Brust und den Kopf führen wir unserem Körper nicht nur lebenswichtigen Sauerstoff zu, sondern “dopen” unser ganzes System. Das Immunsystem wird stärker, wir fühlen uns kräftiger, können fokussierter denken, schütten Glückshormone aus und fühlen… Weiterlesen »Atme, denn es geht um dein Leben!
Energie folgt der Aufmerksamkeit
Die Energie geht dahin, wo unsere Aufmerksamkeit ist. Konzentriert du dich darauf, was dir schwierig scheint, dir Angst macht, dich verunsichert, dir nicht gut tut, gibst du den Dingen Kraft, die dir schwierig erscheinen, dich verunsichern, dir Angst machen und dir nicht gut tun. Lenkst du deine Aufmerksamkeit, deine innere Ausrichtung, dein Tun und Lassen darauf, was dir Wohlbefinden, Gesundheit,… Weiterlesen »Energie folgt der Aufmerksamkeit
Das perfekte Herz
Das perfekte Herz Eines Tages stand ein junger Mann mitten in der Stadt und erklärte, dass er das schönste Herz im ganzen Tal habe. Eine große Menschenmenge versammelte sich und sie alle bewunderten sein Herz, denn es war perfekt. Es gab keinen Fleck oder Fehler in ihm. Ja, sie alle gaben ihm Recht, es war wirklich das schönste Herz, das… Weiterlesen »Das perfekte Herz
Jeder Schritt zählt
Jeder Schritt ist ein Schritt in die richtige Richtung. Geh weiter. Schritt für Schritt. Lass dich “gehen”, vertraue deiner inneren Führung und nutze dein Herz als deinen Kompass. Fühlt es sich gut an? Dann geh weiter. Fühlt es sich schlecht an? Dann korrigiere die Richtung. Du fühlst es nicht? Dann atme in den Bauch, solange bis du es fühlst. Gehen… Weiterlesen »Jeder Schritt zählt
